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每个人准备怀孕的时候都遇到各种各样的问题，而且没有固定解答。囊掉了是不是流产了这个问题尤为复杂，令人十分犯愁。

首先，要弄清楚什么是孕囊掉了？孕囊掉了指的是胚胎发育完成，但是孕囊发生变化，破裂的情况，这是一种正常的孕期反应。此时，孕囊内的胚胎可能会持续发育，如果不及时应对，可能会出现胎儿损伤的情况，因此孕囊掉了的孕妇一定要及时就诊。

当孕囊掉了时，首先应做的是情绪上要放松，减轻孕妇内心的压力。身体上要及时住院，严格按照医嘱服用药物，做好保护，注意休息，每天测量血压，把握变化趋势。

之后，孕妇可以进行一些早期临床检查，比如月经史，宫外孕监测，新陈代谢参数检查，胎儿心率监测，以及微量元素检查等。这些检查可以帮助医生准确认证孕囊掉了的病因，以便及早有效地应对，减少出现流产的可能性。

此外，孕妇可以考虑一些其他疗法，比如采取中草药和按摩，加强体育锻炼，抑制宫内孕圈逆行病变，促进胚胎生长发育，协助正常产前而减少流产的可能性。

诊断出孕囊掉了的孕妇要学会正确对待，既要比较关心自己的身体状况，也要学会心理调适，不要着急，多多关照自己，保持乐观。同时，应及早到正规医院就诊，以及每隔一段时间检查胎儿发育情况，以确保胎儿能更好地发育。

总之，孕囊掉了不一定意味着流产，采取有效措施，运用合理方法，把握孕期各阶段，及时就诊，努力控制助孕性状，尽可能不要出现流产的可能性。